道。
“别听那些胡说八道的，不管男生女生，拉伸运动都有好处，现在最受上班族欢迎也是拉伸运动，能缓解预防很多肩颈腰椎问题。”
小川纱雪说着，在他身后坐下，也是两腿向两侧伸展，从背后抱住他。
两人紧紧贴在一起。
“准备好了吗？要开始开筋了。”小川纱雪在他耳边轻轻吐气。
“嘶……所以说，正常开筋真的是这么做的吗？”千叶修一看着镜子里，在身后抱住自己的小川纱雪，发出疑问。
“我才是专业的。”小川纱雪忽然发力，千叶修一只觉得自己的大腿筋都快扯断了，顿时说不出话来。
“很疼吗？”小川纱雪似笑非笑地将下巴搭在他肩膀上，看着镜子里后者咬牙切齿的样子。
“纱雪姐觉得会不疼吗？”千叶修一从牙缝里挤出几个字。
“那我帮你按按。”小川纱雪说着伸手摸到他的大腿上，捏了捏绷紧的大腿筋。
“更疼了……”千叶修一嘴角抽搐着。
“没事，转移一下注意力，很快就不疼了。”小川纱雪安慰道。
“纱雪姐说的轻松，这怎么可能转移注意力？”千叶修一吐槽道。
“如果让你摸我的大腿呢？”小川纱雪在他脖颈间轻嗅，少年淡淡的汗味进入鼻腔。
姐姐喜欢的就是这种味道吗？
“那没事了。”千叶修一秉着“补偿给够，无事发生”的良好游戏玩家心态，松开栏杆，往身后两条大长腿摸去。
与此同时，小川纱雪的手，也摸向了他的腹部，将他的衣摆卷起，“疼的话就咬着，正好我顺便看看你的锻炼成果，身材情况。”
“……”
千叶修一十分无语，这绝对反了吧？怎么看都不对劲儿吧？这合适吗？
当然，合不合适的，反正疼的时候，咬着点什么，确实会好一些。
千叶修一只见镜子里，一双白皙的手，不停地在自己的腹肌和胸肌上核查着。
十分仔细。
就是感觉痒痒的。
“感觉好像已经开始有肌肉线条了？”小川纱雪本来愉悦的表情，忽然变得有些-->>
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